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健身内衣要松还是紧 健身内衣什么牌子好
2022-09-30

健身现在已经逐渐成为了人们日常生活中的一部分,不少小伙伴们都会在闲暇之余前去健身,不仅男生喜欢,女生也喜欢健身。而对于女生来说,健身时必然需要准备健身内衣的,这样会比较好施展动作。那么女生选择健身内衣是松一点的好还是紧一点的好呢?具体情况如何,下面就让小编带领大家一起来看看吧!

健身内衣要松还是紧

健身内衣的松紧是视运动的强度而定的,一般来说,如果是运动强度比较大,小编建议大家选择紧一点的健身内衣,防止乳房晃动受到伤害。如果运动强度不是很大的话,可以穿松一点也是可以的,因为胸部被勒的过紧,也是容易影响健康的。一般来说运动内衣最佳束带应该是5厘米左右,罩杯应稍微大于正常尺码。

健身内衣什么牌子好

健身内衣品牌其实都是差不多的,只不过各个品牌之间的健身内衣款式不同,侧重点也会有所不同。比如阿迪达斯、耐克、李宁、迪卡侬、彪马、美津浓、UA等的运动内衣都挺挺不错的,具体怎么选择还是看大家的喜好和需求。一般来说选择运动内衣以具有极佳的吸湿排汗透气性能,迅速蒸发汗水魏总,这样可以使得大运动量也可保持干爽及舒适。

健身内衣怎么穿脱方便

健身内衣因为其特殊的属性,所以穿脱也会有些困难,这里小编给大家推荐一种比较好上手的穿脱方法吧!小编在穿运动内衣的时候一般是腿先进来,把内衣拉到胸部,调整好内衣,再把双侧肩带穿好。至于脱的话,是倒着脱的,先把肩带脱掉,从上往下拽下来,这样虽然看着怪异,不过好穿脱。